Son Dakika

Okunan haber:

İspanya'da siesta zamanı


İspanya

İspanya'da siesta zamanı

İspanyollar’ın öğle aralarında kısa süreli uyuklamaları olarak bilinen ünlü “siesta“ları ulusal şampiyona oldu.

Madrid’deki Siesta Dostları Derneği, siesta geleneğinin yavaş yavaş ortadan kalkmaya başladığını görerek, 1.Ulusal Siesta Şampiyonası düzenledi:

“Şunu farkettik ki siesta bizim ulusal sporumuz gibi ama bir turnuvamız ya da şampiyonamız yok.
Biz de böyle birşey organize edip, en iyi uyuyanı seçmek istedik.”

Yarışmacılara notlarını verecek olan doktor Lila Chuecas da, siesta yapanlara takılan dijital bir saat ile kalp atışlarının takip edileceğini, ayrıca süre ve uykunun derinliğine göre değerlendirme yapılacağını söyledi:

“Yemeklerden sonra yarım saat 40 dakika uyumak, enerjinizi tekrar geri kazanmanızı sağlar. Sizi stresten uzak tutar ve daha fazla çalışmanıza yardımcı olur.”

20 dakika sürecek siestayı en iyi yapan kişi birinci olurken bin euro’luk para ödülününde sahibi olacak.
Siesta şampiyonasına yaklaşık 360 kişinin kayıt yaptırdığı bildirildi.