akıl ve ruh sağlığı

Yale ve Oxford üniversitelerinden uzmanların 1.2 milyon kişi üzerinde yaptığı araştırmaya göre düzenli spor yapanlar, cepteki paraya bakılmaksızın, yapmayanlara göre hayata daha pozitif bakıyor.

Hava kirliliğinin bedensel zararlarının yanında akıl sağlığımızı da olumsuz yönde etkilediği ortaya çıktı. Uzmanlar, hava temizliğinin depresyon riskini ciddi oranda azaltabileceğini öne sürüyor.

2011 yılından beri Avrupa, Amerika ve Asya'dan 40 bini aşkın genç ve ergenlik çağındaki çocukla yapılan 41 araştırmayı inceleyen çalışma, gençlerin yüzde 23'ünün 'problemli' veya 'işlevsiz' bir akıllı telefon kullanımına sahip olduğunu gösterdi.

Almanya'nın başkenti Berlin'de Yalnızlıktan Sorumlu Komisyonerlik kurulması teklif edildi.

10 Ekim, Dünya Ruh Sağlığı Günü. Eurostat verilerine göre Avrupa’da akıl ve ruh sağlığı tedavisi için hastanelerde kişi başına düşen yatak sayısı en fazla Belçika’da, en az ise Türkiye’de.