Grip aşısından gıda güvenliğine, Olimpiyat Oyunları sırasında İtalya’da sağlıklı ve güvenli bir konaklama için temel öneriler.
2026 Kış Olimpiyatları Milano ve Cortina'da başladı. 6-22 Şubat tarihleri arasında dünyanın dört bir yanından binlerce ziyaretçi, takımlarını desteklemek için İtalya'ya akın edecek.
Uzmanlar, güvenli bir yolculuk geçirmek için bazı sağlık önlemleri alınması gerektiğini hatırlatıyor.
Kış hastalıklarından korunun
Grip ve COVID-19 gibi solunum yolu hastalıkları bu kış Avrupa genelinde etkisini sürdürüyor.
Bu enfeksiyonlar ağır seyredebileceği için özellikle yaşlılar, hamileler, küçük çocuklar ve kronik hastalığı olanlar gibi yüksek riskli gruplara aşı yaptırmaları tavsiye ediliyor.
Başlıca önlemler arasında elleri sabun ya da alkol bazlı ürünlerle sık sık yıkamak ve hasta kişilerle temastan kaçınmak yer alıyor.
İtalya'da hastalanabilecek kişiler için ise, burun ve ağzı kapatacak şekilde maske takılması, mümkünse bulundukları yerde kalınması ve kalabalıklardan uzak durulması öneriliyor.
Aşılarınızı güncel tutun
Seyahate çıkmadan önce aşı durumunuzu kontrol edin. Avrupa Hastalık Önleme ve Kontrol Merkezi (ECDC), rutin aşıların güncel olmasını ve yetişkinlikte gereken hatırlatma dozlarının yapılmasını önemle vurguluyor.
Öncelik verilmesi gereken aşılar arasında, son dönemde Avrupa'nın bazı bölgeleri de dahil olmak üzere dünya genelinde bulaşma ve salgınların arttığı kızamık bulunuyor.
Aşısız kişiler için ECDC, seyahate en az iki hafta kala aşı olunmasını tavsiye ediyor.
Ayrıca, düzenli kullandığınız ilaçları ve ihtiyaç duyabileceğiniz tedavi malzemelerini yanınıza almayı planlamanız öneriliyor.
Yeme içmede güvenliğe dikkat edin
İtalya seyahatlerinin vazgeçilmezlerinden biri yemeklerdir, ancak güvenliği de akılda tutmak gerekiyor.
Seyahat edenler arasında en sık görülen hastalıklar, bozulmuş yiyeceklerin tüketilmesi ya da kirli içeceklerin içilmesinden kaynaklanıyor.
Tükettiğiniz yiyeceklerin iyice pişmiş olmasına dikkat edin, meyve ve sebzeleri yıkayın ve oda sıcaklığında iki saatten uzun süre beklemiş pişmiş ya da bozulabilir gıdalardan uzak durun.
Milano ve Cortina'da musluk suyu genel olarak içilebilir ve ziyaretçiler için risk oluşturmuyor.
Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar
Avrupa'da sık görülen cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar arasında klamidya, bel soğukluğu ve frengi yer alıyor. HIV, viral hepatitler ve mpox gibi diğer enfeksiyonlar da cinsel ilişki sırasında bulaşabiliyor.
Seyahatten önce, kişisel cinsel risk değerlendirmenize göre hangi önlemlerin önerildiğini bir sağlık çalışanıyla görüşün. Bunlara HIV için maruziyet öncesi profilaksi (PrEP) ile hepatit A, hepatit B ve mpox aşıları da dahil olabilir.
Korunmasız cinsel ilişkiye girdiyseniz ya da birden fazla partneriniz olduysa, herhangi bir belirti olmasa bile test yaptırın.