Sıralama, korku filmleri izlenirken izleyicilerin kalp atış hızları ve BPM artışlarını takip eden bir araştırma ile belirlendi.
Cadılar Bayramı yavaş yavaş yaklaşırken, çoğunuz büyük gece için havaya girmek adına ne izlemeniz gerektiğini düşünüyor olabilirsiniz.
REKLAM
REKLAM
Eğer sıkı bilimsel araştırmalara bağlı kalacaksanız, en ürkütücü filmlerin hangileri olduğunu açıklayabiliriz; üstelik ne kişisel beğeniler ne de ani korku sahnelerine dayanıklılığınız hesaba katılıyor.
Yedinci yılına giren Science of Scare Projesi, kalp atış hızı monitörlerine bağlanmış yüzlerce gönüllünün nabzını takip ediyor; gönüllüler saatler boyunca İngilizce korku filmleri izliyor.
Bu bilimsel çalışma (kaynak İngilizce)korku puanı (Scare Score) adı verilen bir sistem oluşturuyor; kalp atış hızını (dakikadaki atım sayısı - BPM) ve kalp atış hızı değişkenliğini (HRV - milisaniye cinsinden ölçülüyor, kalbinizin her atımı arasındaki süreyi gösteriyor) bir araya getiriyor. En yüksek kalp atış hızı da hesaba katılıyor; zirve anı değerli bir gösterge olarak kabul ediliyor ve böylece en korkutucu korku filmlerinin genel sıralaması ortaya çıkıyor.
Çalışmaya göre en korkutucu 20 filmi görmek için aşağı kaydırın.
Bu yıl, aralarında çıkış yapan Obsession ve Backrooms'un da bulunduğu 15 yeni aday, sevilen korku klasiklerine meydan okudu; ancak şimdilik ilk 20'yi henüz zorlayamadı. A24 imzalı, doğaüstü bir podcast etrafında şekillenen korku filmi Undertone, bilimsel açıdan 2026'nın en ürkütücü yapımı seçildi ve genel sıralamada 33. sıraya yerleşti.
Bu yılki çalışmanın en dikkat çekici bulgularından biri ise Resident Evil'in, son dört yıldır 1 numarada yer alan filmin elinde bulundurduğu ani korku rekorunu kırması oldu; Zach Cregger’in 2026 tarihli yapımı, 134 BPM’lik zirve kalp atış hızına ulaştı.
Genel bir referans olsun diye, yetişkin kadın ve erkeklerde normal dinlenik kalp atış hızı genellikle dakikada 60 ile 100 atım arasında; en sağlıklı aralık ise 70 ile 80 olarak kabul ediliyor.
Ancak zirve hâlâ Scott Derrickson’ın 2012 yapımı doğaüstü korku filmi Sinister'a ait.
Film, izleyicilerin ortalama kalp atış hızını yüzde 34 artırarak 64 BPM’den 86 BPM’ye çıkardı; en korkutucu anında ise 131 BPM’ye ulaştı. Ani şokları kalıcı bir tedirginlikle harmanlaması ona 100 üzerinden 96’lık bir Korku Puanı kazandırdı.
İşte çalışmaya göre en korkutucu 20 korku filmi listesi:
- Sinister
- Host
- Skinamarink
- Insidious
- The Conjuring
- Hereditary
- Smile 2
- Smile
- The Exorcism of Emily Rose
- Talk To Me
- Hell House LLC
- The Conjuring 2
- It Follows
- The Dark and the Wicked
- The Descent
- Paranormal Activity
- The Babadook
- A Quiet Place 2
- The Autopsy of Jane Doe
- Insidious 2
Tam sıralamayı ve kullanılan yöntemi ayrıntılı biçimde görmek için buraya (kaynak İngilizce) göz atabilirsiniz.
Science of Scare’ın bulgularına ilişkin daha önce de belirttiğimiz gibi, sonuçlara büyük ölçüde ani korku sahneleri kullanan modern korku filmleri hükmediyor. Metodolojinin kalp atışlarına odaklanması düşünüldüğünde bu anlaşılır; ancak pek çok sıkı korkusever ve vahşet düşkünü, her yere serpiştirilen bu "şok verip yerinden sıçratma" taktiğini ucuz ve kolay ürpertiler koparmak için fazlasıyla kullanılmış bir numara olarak görüyor. Bu sahneler hızlı bir adrenalin patlaması için birebir; ama birçok kişi, ani korkunun insanı gerçekten korkutmaktan çok onu anlık olarak irkiltip sıçrattığını savunur.
Kalp atış hızındaki dalgalanmalar bir filmin en korkutucu olduğu anlamına mutlaka gelir mi? Ölçülebilir ve değerli bir veri; ancak illa ki derinlere işleyip içinize yerleşen filmlerle eşanlamlı değil. Asıl uzun vadeli korkuyu yaratanlar onlar.
Yine de Science of Scare’ın çalışması insanları son derece hafife alınmış The Autopsy of Jane Doe'yu izlemeye yönlendiriyorsa, bizim şikâyet etmeye pek hakkımız yok.