Avrupa ile uyumlu, biyolojiyle değil: İspanya’nın saat dilimi çıkmazı

İspanya, seksen yılı aşkın bir süredir coğrafi konumuna bağlı olarak jet lag sorunu yaşamaktadır. Boylam olarak Greenwich Meridyeni'ne tabi olması gerekirken, ülke çok daha doğuda bulunan ülkelerin kullandığı Orta Avrupa Saati'ni (CET) kullanıyor. Bu tekillik yıllarca ısrarcı bir hikaye ile beslendi: bu uyumsuzluğun Franco rejiminin Nazi Almanya'sına bir selamı olduğu efsanesi. Ancak gerçek - çoğu zaman olduğu gibi - sanıldığından daha karmaşık ve daha az ideolojiktir.

REKLAM

REKLAM

Ulusal Astronomi Gözlemevi'nde eski bir astronom olan Pere Planesas'ın Euronews'e söylediğine göre, bir saatlik ilerleme Mart 1940'ta Francisco Franco hükümetinin diğer Avrupa ülkeleriyle uyumlu hale getirmek için saatlerin ayarlanmasını emretmesiyle gerçekleşti.

Önlem geçici olarak sunuldu ancak hiçbir zaman geri alınmadı. O tarihten bu yana, Kanarya Adaları hariç, ülkenin büyük bölümü kışın güneşten bir saat, yazın ise iki saat ileride yaşıyor. Yarımadanın batısında, özellikle Galiçya'da, zaman farkı daha belirgindir: kışın gün doğumunun geç olması ve yazın gece boyunca süren gün batımı bu farkın sebep olduğu iki örnek.

İkinci Dünya Savaşı sırasında, saatlerin ilerletilmesi Avrupa'da yaygın bir uygulamaydı. Daha 1938'de İspanya'da Cumhuriyetçi hükümet ışık kullanımını optimize etmek için benzer önlemler almıştı. 1940 yılında Birleşik Krallık, Fransa, Belçika, Hollanda ve Portekiz de saatlerini ayarladı.

İspanyol saatinin Alman saatiyle çakışması, Adolf Hitler'e yönelik bir jest olduğu efsanesini körüklese de tarihsel veriler bu yorumu desteklemiyor. Emekli olmadan önce saat kalıplarını incelemek (kaynak İspanyolca) için uzun saatler harcayan Planesas, "Nisan 1940'ta ek bir saat getirildiğinde, Alman yasal saati İspanya da dahil olmak üzere bu ülkelerden hala bir saat ilerideydi " diyor.

"Bunun Nazi hükümetine yönelik bir jest olabileceğine dair sık sık tekrarlanan yorum bir aldatmacadır" diyen Planesas, Mart 1940'taki emrin ulusal saati, saatlerini haftalar önce ileri almış olan diğer Avrupa ülkeleriyle aynı hizaya getirmekten bahsettiğini, Almanya'nın ise bunu Nisan ayına kadar yapmayacağını hatırlatıyor.

İspanya saatini yeniden ayarlamalı mı?

Savaştan sonra, Birleşik Krallık gibi bazı ülkeler Greenwich Ortalama Saatine geri döndü, ancak İspanya ve Fransa da dahil olmak üzere diğerleri Orta Avrupa Saatini korumayı tercih etti. Planesas'a göre bunun nedenlerinden biri, yeniden yapılanma sürecindeki bir kıtada ulaşım, iletişim ve ekonomik faaliyetleri koordine etme ihtiyacıydı. Saat diliminin paylaşılması Avrupa için kilit bir anda ticareti ve hareketliliği kolaylaştırdı.

"Bence bu artık sadece bilimsel bir mesele değil, daha ziyade bir toplum tarafından kabul edilen ve birçok faktörün devreye girdiği bir konvansiyon ya da anlaşma. Bunlardan biri de gelenektir" diyen eski astronom, yukarıda bahsedilen argümanların birçoğunun hala geçerli olduğuna inanıyor.

Planesas, Batı Avrupa Saati (WET) ile yönetilen İspanya' nın Eski Kıta ülkelerinin yarısından fazlasıyla ve ana ticaret ortaklarının çoğuyla aynı zaman dilimini paylaştığına dikkat çekiyor. Bu açıdan bakıldığında, mevcut saatin korunması "işlevseldir".

Planesas, "Olağan faaliyetlerimizi şu anda yaptığımız gibi aynı gün ışığı saatlerine -saat saatlerine değil- uyarlamak için güçlü bir sosyal baskı olacaktır" diyor. **"**Muhtemelen, yeni saat dilimine uyum sağladığımız yıllar boyunca pek çok rahatsızlık, komplikasyon ve işlev bozukluğu yaşayarak şu ankine benzer bir durumla karşı karşıya kalırdık".

Sağlık üzerindeki etkisi: biyolojik saat protesto ederse

Tarihsel ve siyasi tartışmaların ötesinde, saat diliminin sağlık üzerinde doğrudan sonuçları vardır. Granada Üniversitesi'nde (UGR) Fizyoloji Emeritus Profesörü Dario Acuña, insanların biyolojik olarak gün ışığında aktif olmak üzere tasarlandığını açıklıyor. Hipotalamusta bulunan biyolojik saat, retina tarafından alınan ışığın miktarına ve türüne bağlı olarak temel işlevleri düzenler.

Mavi dalga boyları açısından zengin olan gündüz güneş ışığı melatonin üretimini engellerken, mavi bileşenin kaybolduğu akşam saatlerinde vücut dinlenmeye hazırlanmaya başlar. Acuña'ya göre sorun, bu süreci kronik olarak engelleyen bahar ve yaz aylarında akşamları aşırı ışığa maruz kalmak.

UGR profesörü Euronews'e yaptığı açıklamada, "Hayatımızı ve günlük aktivitelerimizi coğrafi bölgeye ve dolayısıyla aldığımız ışık miktarına göre uyarlamalıyız, her zaman saat 20:00'den sonra aşırı ışık almamamız gerektiğini aklımızda tutmalıyız" diyor. "Bu her coğrafi bölge için geçerlidir, çünkü o zaman biyolojik saatimizi harekete geçiren dinlenme aşamalarının başlangıcını engellemiş oluruz.

Onun bakış açısına göre, mevcut kış tarifesi İspanya'nın güneş enerjisi gerçekliğine en uygun olanıdır. Bunu tüm yıl boyunca sürdürmek, sabah ve öğleden sonra ışığa daha dengeli bir şekilde maruz kalmayı sağlayacak ve ışığın gecenin geç saatlerine kadar uzamasını önleyecektir. Bu adaptasyon, sosyal ve iş alışkanlıklarındaki değişikliklerle birlikte, uyku sorunlarını ve sirkadiyen ritimle ilişkili diğer bozuklukları iyileştirebilir.

"İspanyollar geç yatıyor çünkü bahar ve yaz aylarından itibaren geç saatlere kadar ışık var. Dolayısıyla, kendimizi biraz daha Avrupalı bir zaman çizelgesine göre yeniden uyarlarsak, şu anda sahip olduğumuz tüm bu tür bozuklukları büyük ölçüde iyileştirebiliriz" diyor Acuña.

Saatlerin ileri alınmasından seksen yıl sonra İspanya hâlâ tarih, coğrafya ve sağlık arasında gidip geliyor. Gerçekler analiz edildiğinde Nazi kökenli efsane kayboluyor, ancak İspanyol saat dilimi farkının etkisi hala gerçek. Bu haliyle İspanya'da saatin ibreleri sadece zamanı göstermiyor: geçmişin siyasi kararlarını yansıtıyor ve hayatlarımızı nasıl düzenlemek istediğimize dair çok güncel ikilemleri gündeme getiriyor.