Uzay koşulları için en iyi beden eğitimi yöntemi

REKLAM

Avrupa Astronot Merkezi fitness eğitmeni Andre Roseberger, astronotları uzay yolculuğu öncesinde özellikle belli kaslarını geliştirmeleri için çalıştırıyor.

Uzaydaki yerçekimi koşullarının yıpratıcı etkisi ile baş etmeleri için onlara özel bir program uyguluyor. Bacak ve sırt kaslarının geliştirilmesinin çok önemli olduğunu söylüyor.

Astronot Thomas Pesquet , Roseberger yönetiminde fitness eğitimi alan astronotlardan biri.

Thomas Pesquet :“Uzayda altı ay kaldıktan sonra vücudunuzdaki kasların bazıları zayıflayacaktır. Döndüğünüzde hiç de öyle mükemmel bir görünümünüz olmayacaktır. Burada tuttuğunuz formun yarısını kaybetmiş halde dünyaya döneceğinizi söyleyebilirim. Bunu bilmemiz gerekiyor.”

Astronotların, uzay yolculuğu sırasında ve uzayda kaldıkları süre içinde kas yapılarını korumalarının önemi, uzay çalışmaları alanında gittikçe üzerinde daha fazla durulan bir konu.

Thomas Pesquet

Thomas Pesquet, Uluslararası Uzay İstasyonu’nun Kasım 2016’da yapacağı ve 6 ay sürecek olan bir görevine katılacak. 1978 yılında Fransa’nın Rouen şehrinde doğdu. Kendisinin judoda siyah kuşağı var ve dağ bisikleti, uçutma sörfü, kayak ve dağcılık yapmayı seviyor. Fransa’da Supérieur de l’Aéronautique et de l’Espace Enstitüsü’nde uzaymekiği tasarımı ve kontrolü bölümünü okudu. Kendisi Farnsa Uzay Ajansı CNES’de ve uzay mühendisliği şirketi Thales Alenia Space’de çalıştı.