Yeni çalışma, gençleri yaklaşık on yıl boyunca takip ederek beyin gelişimlerini, yeme alışkanlıklarını ve genetik özelliklerini izledi.
REKLAM
Yeni bir araştırmaya göre genetik, beyin gelişimindeki farklılıklar ve gençlik yıllarındaki ruh sağlığı, bazı gençlerin neden yeme bozukluğu geliştirdiğini açıklamaya yardımcı olabilir.
Avrupa'da tahminen 20 milyon kişi anoreksiya nervoza, bulimiya nervoza ve obezite gibi yeme bozukluklarından muzdarip ve bu durumdan genç kadınlar ve gençler orantısız bir şekilde etkilenmekte.
Nature Mental Health dergisinde yayınlanan yeni çalışma için İngiltere, İrlanda, Fransa ve Almanya'dan yaklaşık 1.000 genç genetik verilerini sağladı, yeme alışkanlıkları ve refahları hakkında anketler doldurup 14 ve 23 yaşlarında manyetik rezonans görüntüleme (MRI) taramaları yaptırdı.
23 yaşına geldiklerinde uluslararası araştırmacılar, katılımcıları üç gruba ayırdı: sağlıklı beslenenler (yüzde 42), kısıtlayıcı beslenenler (yüzde 33) ve duygusal ya da kontrolsüz beslenenler (yüzde 25).
Kısıtlayıcı yiyenler, diyet yapanlar gibi kilolarını ve görünümlerini kontrol etmek amacıyla gıda tüketimlerini sınırlayan kişilerdi.
Duygusal ya da kontrolsüz yiyenler ise oldukça fazla yemeye yatkındı ve zorlayıcı bir şekilde ya da olumsuz duygulara tepki olarak yeme eğilimindeydi.
Çalışmada geriye doğru gidildiğinde, anksiyete, depresyon ya da dikkat sorunları olan 14 yaşındaki çocukların 23 yaşına geldiklerinde sağlıksız yeme alışkanlıklarına sahip olma ihtimallerinin daha yüksek olduğu görüldü.
Sağlıksız yeme davranışları aynı zamanda obezite ve obeziteyi teşhis etmek için kullanılan bir ölçü olan yüksek vücut kitle indeksi (BMI) için daha yüksek genetik riske sahip olmakla da bağlantılıydı.
King's College London'da biyolojik psikiyatri profesörü ve çalışmanın kıdemli yazarı Sylvane Desrivieres yaptığı açıklamada, sonuçların "sağlıksız beslenme alışkanlıklarını ve uyumsuz başa çıkma stratejilerini ele almayı amaçlayan gelişmiş eğitimin potansiyel faydalarının" altını çizdiğini söyledi.
Euronews Health'e konuşan Desrivieres, örneğin ebeveynlerin gençlerin evdeki alışkanlıklarına daha fazla dikkat etmeleri, öğretmenlerin ve öğrencilerin okuldaki ilişkilerin "mevcut kırılganlıkları nasıl artırabileceği ve yeme bozukluklarına yol açabileceği" konusunda daha bilinçli olmaları ve sağlık çalışanlarının beynin yeme bozukluklarındaki rolünü anlamaları gerektiğini söyledi.
'Beyin gelişiminin kritik rolü'
Özellikle, genç yetişkinlikte yeme bozukluğunu öngören sadece gençlerin alışkanlıkları ya da genetiği değildi. MRI taramaları, sağlıksız beslenenlerin ergenlik döneminde daha az belirgin ve gecikmiş beyin olgunlaşmasına sahip olduğunu gösterdi.
Beynin prefrontal korteksi 25 yaş civarında tam olarak gelişir ve bazı araştırmalar gençlerin beyinlerinin tam olarak olgunlaşmamış olması nedeniyle riskli davranışlara ve çevresel stres faktörlerine karşı daha savunmasız olduklarına işaret etti.
Çalışmada beyin olgunlaşması, gençlerin BMI değerlerinden bağımsız olarak hem 14 yaşında ruh sağlığı sorunlarında hem de 23 yaşında sağlıksız beslenmede rol oynadı.
Beynin iştahı kontrol eden kısmı olan beyinciğin olgunlaşmasındaki azalmanın da 23 yaşındaki gençlerde yüksek BMI için genetik riskler ile kısıtlayıcı yeme alışkanlıkları arasındaki bağlantıyı açıklamaya yardımcı olduğu belirtildi.
King's College London'da doktora öğrencisi ve çalışmanın ilk yazarı olan Xinyang Yu, bulguların "yeme alışkanlıklarının şekillenmesinde beyin gelişiminin kritik rolünü" vurguladığını söyledi.
Diğer çalışmalar ciddi şekilde zayıf olmanın beyin ve bilişsel gelişimi etkileyebileceğini ve beynin ödülleri ve engellemeleri kontrol eden bölümlerindeki anormal gelişimin fazla yeme bozukluğu için bir tetikleyici olabileceğini ortaya koydu.
King's College araştırmacıları, çalışmanın yeme bozukluğu geliştirebilecek gençlere yardımcı olmak için daha kişiselleştirilmiş araçlar oluşturmak için kullanılabileceğini söyledi.
Daha önce gençlerin sağlıksız yeme davranışları geliştirmelerinden yıllar önce beyin taramalarında farklılıklar bulmuşlardı; bu da risk altındaki gençleri sorunlu alışkanlıklar başlamadan önce tespit etmenin mümkün olabileceği anlamına geliyor.
Desrivieres bir sonraki adımın, beyin olgunlaşması ve yeme alışkanlıklarındaki farklılıkların 20'li yaşların ötesinde onları nasıl etkilediğini anlamak için aynı insan grubu için veri toplamaya devam etmek olduğunu söyledi.
Desrivieres, "Bu, yeme bozukluklarının önlenmesinde ve genel beyin sağlığının desteklenmesinde çok önemli bir rol oynayabilir" dedi.