Güneş ışığı, sağlıklı beslenme, uyku kalitesi, fiziksel aktivite ve doğa, analiz edilen beş etken olarak Portekiz başkentini 47 şehirlik listenin zirvesine taşıdı.
Bir sonraki tatil rotasını seçmek, mevcut seçeneklerin çokluğu nedeniyle zor olabiliyor. Eğer karar kriteriniz mutluluksa, Lizbon'un doğru adres olduğunu bilin. BookRetreats'in Holiday Happiness Index sıralamasına (kaynak Portekizce) göre, Portekiz'in başkenti dünyanın en mutlu tatil destinasyonu.
REKLAM
REKLAM
Platform, son araştırmaların, iyi olma halinin seyahat rotası seçerken giderek daha önemli bir öncelik haline geldiğini gösterdiğini belirtiyor.
Çalışma, dünya genelinde 47 tatil destinasyonunu analiz ederek güneş ışığına maruz kalma, yürünebilirlik ve buna bağlı olarak ziyaretçilerin fiziksel aktivite düzeyi, yeşil alanların varlığı, sağlıklı beslenme seçenekleri ve uyku kalitesi gibi unsurları değerlendirdi. Araştırmaya göre bunlar, esenlik için temel faktörler ve vücudun mutluluk hormonlarının doğal üretimini teşvik ettikleri biliniyor.
Değerlendirme, Harvard ile bağlantılı klinik psikolog ve bütüncül mutluluk uzmanı Natalie Dattilo-Ryan'ın rehberliğinde gerçekleştirildi.
Analize göre Lizbon'u öne çıkaran bir dizi unsur var; bunların başında da gastronomi geliyor.
Gastronomi, yeşil alanlar ve güneş ışığı: mutluluğun ana unsurları
"Lizbon'daki restoranların neredeyse yüzde 10'u sağlıklı olarak değerlendiriliyor; bu, endeksimizdeki ikinci en yüksek oran ve Paris, Tokyo ile New York gibi küresel gastronomi merkezlerini geride bırakıyor" ifadeleri raporda yer alıyor. Sonuçlarda ayrıca şehirdeki mutfak çeşitliliği ve Portekiz başkentinin fiyat seviyeleri vurgulanıyor. "Taze deniz ürünlerinden geleneksel meyhanelere kadar iyi yemek, Lizbon'da ulaşılabilir ve bütçeyi zorlamayan bir ayrıcalık" diye ekleniyor.
Lizbon'da yaya olarak dolaşmanın kolaylığı da öne çıkarılıyor, "engebeli araziye rağmen". Sonuçlarda, "Şehir kompakt ve yürüyerek keşfetmesi kolay; daha sakin bir tempo tercih edenleri ödüllendiren panoramik seyir noktaları sunuyor" deniyor.
Buna ek olarak kentin sunduğu yeşil alanlar dikkat çekiyor. Şehir, kişi başına "49 metrekare yeşil alan" sunuyor; bu, Madrid'in sunduğunun neredeyse dört katı. Ayrıca doğaya, özellikle de sahil şeridine yakınlık öne çıkıyor; Cascais ve Costa da Caparica plajları toplu taşımayla bir saatten daha kısa sürede ulaşılabilecek mesafede.
Yürüyüşe çıkmak, seyir teraslarından manzarayı izlemek, plajların ve parkların tadını çıkarmak iyi havayla mümkün. Araştırma, Portekiz başkentindeki "yılda 2.828 saat güneş ışığı"nı bir mutluluk unsuru olarak öne çıkarıyor. "Şehrin ruh halimizi iyileştirme gücünü anlamak zor değil."
"Lizbon diğer tüm destinasyonlardan farklı ve Lizbon Turizm Derneği'nin stratejisinde öne çıkardığı da tam olarak bu. Şehrin, Lizbon'u yaşamanın ve keşfetmenin farklı yollarını sunma kapasitesini, destinasyonu benzersiz kılan ve hem ziyaretçiler hem de burada yaşayanlar için değer yaratan unsurları korumayı önceliklendiriyoruz" dedi Lizbon Turizm Derneği Genel Müdürü António Valle yazılı açıklamasında.
Sıralamaya Avrupa kentleri damga vurdu
Lizbon'un ardından Finlandiya'nın başkenti Helsinki geliyor. Dünyanın en mutlu ülkesi seçilen ülkenin başkenti olması nedeniyle, kentin bu sıralamada üst sıralarda yer alması şaşırtıcı değil. Çalışma, Finlandiya şehrinde doğanın varlığını "Helsinki'nin davetkâr atmosferinin temel bir unsuru" olarak öne çıkarıyor.
"Görkemli parklar ve ağaçlı caddeler, ormanın içindeki patikalara uyumlu bir şekilde bağlanarak sakinler ve ziyaretçilere kişi başına yaklaşık 126 metrekare yeşil alan sağlıyor; bu, Avusturya ortalamasının iki katından fazla ve Hong Kong'un oranının 50 katından fazla."
Kentteki huzur ve yaya olarak dolaşmanın kolaylığı da övgü alıyor. Çalışmaya göre "güvenli sokaklar, verimli toplu taşıma ve güvene dayalı kültür, ziyaretçilerin gerçekten gevşeyip enerji toplamasına imkân tanıyan bir ortam yaratıyor".
İlk üçü tamamlayan şehir ise Amerika Birleşik Devletleri'nden Orlando. Disney ve Universal Studios gibi büyük eğlence parklarıyla "heyecan verici cazibe merkezleriyle" tanınan kent, bu endekste ise yeşil alanları, gölleri ve güneşli saatleriyle öne çıkıyor. "Orlando, yılda 2.930 saat güneş ışığından faydalanarak açık hava etkinlikleri için ideal koşullar sunuyor" deniliyor.
Orlando istisna olmak üzere, dünyanın en mutlu tatil destinasyonlarının tamamı Avrupa'da bulunuyor. Sıralamada, dördüncü basamaktan itibaren Atina, Edinburgh, Madrid, Viyana, Budapeşte, Oslo ve ilk onu kapatan Vilnius geliyor.