Prens Harry, çevrimiçi eğitim platformu MasterClass için Arizona Üniversitesi'nden nörobilimci Prof. Mary-Frances O'Connor ile yaptığı söyleşide, geçmişte yaşadığı psikolojik zorlukları ve annesini kaybetmenin hayatı üzerindeki etkilerini anlattı.
İngiltere Kraliyet Ailesi'nden ayrılarak eşi Meghan Markle ile Kuzey Amerika'ya taşınan Prens Harry, bu süreçte yaşadığı ruh sağlığı sorunlarını anlattı. Kanada'ya yerleştikten sonra iki hafta boyunca depresyona girdiğini söyleyen Harry, annesi Prenses Diana'nın ölümünün ardından yaşadığı yas sürecine ilişkin de dikkat çekici açıklamalarda bulundu.
REKLAM
REKLAM
Prens Harry, çevrimiçi eğitim platformu MasterClass için Arizona Üniversitesi'nden nörobilimci Prof. Mary-Frances O'Connor ile yaptığı söyleşide, geçmişte yaşadığı psikolojik zorlukları ve annesini kaybetmenin hayatı üzerindeki etkilerini anlattı.
Perşembe günü yayımlanan söyleşide Harry, eşi Meghan Markle ve oğulları Archie ile 2019 yılında Kanada'nın Vancouver Adası'na taşındıkları dönemde yaşadıklarını paylaştı.
Kraliyet ailesindeki görevlerini 2020 yılının başlarında bırakan çift, daha sonra ABD'ye yerleşmişti.
Harry, İngiltere'deki stresli ortamdan uzaklaştıktan sonra beklemediği bir psikolojik çöküş yaşadığını söyledi:
"Kanada'ya taşındığımızda, muhtemelen vücudumun sürekli adrenalinle dolu olduğu o stresli ortamdan uzaklaşmıştım. İki ya da üç gün içinde daha önce hiç yaşamadığım bir adrenalin düşüşü yaşadım."
Bu durumun günlük yaşamını da etkilediğini belirten Harry, sözlerini şöyle sürdürdü:
"Sanki beynimin çalışabilmesi için adrenalin salgılamamı sağlayacak strese ihtiyacım vardı. Çünkü evde hiçbir işe yaramaz hale gelmiştim. Yaklaşık iki hafta boyunca depresyona girdim ve adrenalin olmadan işlev göremeyeceğimi hissettim."
'Mutlu olursam anneme ihanet etmiş gibi hissediyordum'
Harry, söyleşide 1997 yılında Paris'te geçirdiği trafik kazasında hayatını kaybeden annesi Prenses Diana'nın ölümünün ardından yaşadığı yas sürecine de değindi.
Annesini kaybettiğinde henüz 12 yaşında olan Harry, uzun yıllar boyunca duygularını bastırdığını ve mutlu olmayı annesine karşı bir tür ihanet olarak gördüğünü anlattı.
"Kendimi yasın öğrencisi olarak görüyorum," diyen Harry, 20'li yaşlarında İngiliz ordusunun bir üyesi olarak Afganistan'da iki kez görev yapmasının da bu duygulardan kaçma çabasının bir parçası olduğunu söyledi.
Annesinin ölümünden sonra uzun süre duygusal açıdan hissizleştiğini anlatan Harry, şöyle devam etti:
"Onsuz mutlu olma ya da sevinç duyma ihtimali bile kendimi suçlu ve ona karşı sadakatsiz hissetmeme neden oluyordu. Onu özlediğimi kanıtlamak için üzgün olmam ve duygusal olarak hiçbir şey hissetmemem gerektiğini düşünüyordum."
Harry, annesinin ölümünün ardından yaklaşık 20 yıl boyunca ağlamadığını da söyledi.
Annesinin parfümü bastırdığı duyguları ortaya çıkardı
Prens Harry, yıllar geçtikçe annesinin gülüşünü bile hatırlayamaz hale geldiğini anlattı.
Terapi sürecinde bir uzmanın kendisine annesinin kullandığı parfümü sıkmasını önerdiğini belirten Harry, bu deneyimin uzun zamandır bastırdığı duygularını yeniden ortaya çıkardığını söyledi.
Harry, parfümün daha önce zihninde kilitli kalmış pek çok anı ve duyguyu açığa çıkarmasına yardımcı olduğunu ifade etti.
Bu süreçte annesinin kendisinden ne isteyeceğine ilişkin düşüncelerinin de değiştiğini belirterek, "Aslında fark ettiğim şey, onun yalnızca benim mutlu olmamı istediğiydi," dedi.
'Yaptığım her şeyde annemin benimle gurur duymasını istiyorum'
Prens Harry, hayırseverlik çalışmalarının annesinin mirasını sürdürmek ve yaşadığı kayba anlam kazandırmak açısından kendisine yardımcı olduğunu da anlattı.
Annesinin yürüttüğü sosyal sorumluluk çalışmalarına benzer alanlara yönelmesinin başlangıçta bilinçli bir tercih olmadığını söyleyen Harry, zamanla kendi çalışmalarının Diana'nın faaliyetleriyle büyük ölçüde örtüştüğünü fark ettiğini belirtti.
"Yaptığım her şeyde, enerjimi harcadığım her konuda annemin benimle gurur duymasını umuyorum."
Prens Harry ve ağabeyi Prens William, daha önce de annelerinin ölümünden sonra yaşadıkları psikolojik sorunlar hakkında kamuoyuna açıklamalarda bulunmuş ve ruh sağlığı alanında faaliyet gösteren yardım kuruluşlarına destek vermişti.
MasterClass, Harry'nin kayıp, yas ve hayattaki amacını bulma sürecini anlattığı söyleşiyi 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü öncesinde yayımladı.
People dergisine göre platform, yas ve kayıp üzerine bir eğitim hazırlaması için Harry'ye geçen yıl teklif götürdü. Söyleşinin çekimleri ise bu yılın yaz aylarının başında Kaliforniya'da gerçekleştirildi.