Yakın zamanda yapılan bir çalışma, insülin direncinin kadınlarda 26 hastalığa yakalanma riskini artırırken, erken ölümle de ilişkili olduğunu ortaya koydu.
REKLAMÇin'deki Shandong Üniversitesi araştırmacıları tarafından yakın zamanda yapılan bir çalışma, insülin direncinin kadınlarda çeşitli hastalıklar ve erken ölüm riskinin artmasıyla bağlantılı olduğunu gösterdi.
İnsülin direnci, kas, yağ ve karaciğerdeki hücrelerin insülin hormonuna düzgün tepki vermediği ve kandaki glikozu kolayca ememediği durumda ortaya çıkıyor.
Amerika Birleşik Devletleri (ABD) Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü'ne göre, insülin direncinin nedenleri araştırmacılar tarafından tam olarak anlaşılamasa da aşırı kilo ve fiziksel aktivite eksikliğinin büyük faktörler olduğu düşünülüyor.
İnsülin direnci yaygın olarak diyabetteki rolüyle biliniyor ve yeni çalışma, bunun 31 diğer sağlık durumu ile daha bağlantılı olduğunu ortaya koydu.
Çin'in Jinan kentindeki Shandong Eyalet Hastanesi'nin endokrinoloji bölümünden çalışmanın başyazarı Jing Wu yaptığı açıklamada, "İnsülin direncinin derecesini değerlendirerek obezite, hipertansiyon, kalp hastalığı, gut, siyatik ve diğer bazı hastalıklara yakalanma riski taşıyan bireyleri belirlemenin mümkün olduğunu gösterdik," dedi.
"Bu, hastalık riskini azaltmaya yönelik erken müdahale önlemleri için bir temel oluşturmakta ve ayrıca, hastalıkların önlenmesi ve tedavisi için yeni fikirler sunmaktadır," diye ekledi.
Çalışmada, insülin direnci ile belirli hastalıklar arasında bir bağlantı olup olmadığını değerlendirmek için 500.000'den fazla kişinin genetik, tıbbi ve yaşam tarzı bilgilerini tutan bir veritabanı olan UK Biobank projesindeki yaklaşık 430.000 katılımcının verileri kullanıldı.
Yaşları 40 ila 69 arasında değişen katılımcıların insülin direncinin bir ölçüsü olan TyG endeks skorları 5.87 ila 12.46 birim arasında değişiyordu.
TyG endeks skorları, her bir katılımcının kan şekeri ve kolesterol dahil yağ seviyeleri incelenerek hesalandı.
Genellikle erkeklerde, sigara kullananlarda, yaşlılarda, daha az aktif hayat tarzı sürdürenlerde ve obezite ile yaşayanlarda daha yüksek derecede insülin direnci görülüyor.
Çalışmanın bulguları, bu hafta İspanya'da yapılacak olan Avrupa Diyabet Araştırmaları Derneği (EASD) Yıllık Toplantısı'nda sunulacak.
Beş hastalık riskinde düşüş
Çalışma, katılımcıların sağlık kayıtlarını ortalama 13 yıl boyunca takip etti ve insülin direncinin 26 hastalık riskinde artış ve beş hastalık riskinde azalma ile birlikte kadınlarda daha yüksek ölüm riski ile bağlantılı olduğunu buldu.
Wu yaptığı açıklamada, "İnsülin direncindeki her bir birimlik artışın gut hastalığı riskini yüzde 65 artırdığını ancak Parkinson hastalığı riskini yüzde 16 azalttığını tespit ettik," dedi.
"Buna ek olarak, insülin direncindeki her bir birimlik artış, siyatik olasılığının yüzde 10 daha yüksek olmasıyla bağlantılı," dedi.
Araştırmaya göre, insülin direnci en güçlü şekilde diyabetle bağlantılıydı ve bireylerin hastalığa yakalanma olasılığı yüzde 166 daha yüksekti.
REKLAMAyrıca, daha düşük derecede de olsa, depresyon, uyku bozuklukları, bakteriyel enfeksiyonlar, pankreatit, obezite, sırt ağrısı, böbrek yetmezliği ve kalp hastalığı gibi diğer tıbbi durumların gelişme riskinin daha yüksek olmasıyla da ilişkilendirildi.
Yine de insülin direnci, anemi, Parkinson hastalığı ve yaşlı yetişkinlerde kemik kırılmasının başlıca nedeni olan osteoporoz da dahil olmak üzere beş hastalık için daha düşük riskle ilişkilendirildi.
Araştırmacılar, kadınlar için insülin direncindeki her bir birimlik artışın yüzde 11 daha yüksek ölüm riskiyle bağlantılı olduğunu ancak erkekler için böyle bir ilişki bulunmadığını tespit etti.
Wu, "Bu değiştirilebilir faktörler konusunda halkın bilinçlendirilmesi, bireyleri daha iyi bir metabolik sağlık için proaktif adımlar atma konusunda güçlendireceği için önemli," dedi.
REKLAM"İnsülin direncini iyileştirmenin yollarına bakmamış olsak da, önceki araştırmalar düzenli egzersiz yapmak ve ilave şeker ve rafine karbonhidrat bakımından düşük dengeli bir diyet uygulamak gibi yaşam tarzı değişikliklerinin insülin direnci riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini gösterdi."