Araştırmaya göre sağlıklı yetişkinler günde ortalama 32 kez gaz çıkarıyor. Ancak bu sayı kişiden kişiye büyük farklılık gösteriyor: En az 4 kez, en fazla 59 kez gaz çıkaran kişiler tespit edildi.
Gaz çıkarmak çoğu kişi için konuşulması zor bir konu olsa da, uzmanlara göre nefes almak kadar doğal ve günlük bir ihtiyaç. Ancak “normal” gaz üretiminin ne kadar olduğu bugüne kadar net olarak bilinmiyordu.
REKLAM
REKLAM
Maryland Üniversitesi’nden Brantley Hall, Scientific American'a yaptığı açıklamada, “Normal flatus (gaz) üretiminin neye benzediğini aslında bilmiyoruz. Bir temel değer olmadan, bir kişinin gaz üretiminin gerçekten aşırı olup olmadığını anlamak zor,” diyor.
Hall ve ekibi bu soruya yanıt bulmak için "Akıllı İç Çamaşırı" adı verilen giyilebilir bir cihaz geliştirdi. Cihaz kimyasal sensörler aracılığıyla bağırsak gazlarını ölçüyor.
Cihaz özellikle bağırsaklardaki mikroorganizmalar tarafından üretilen hidrojeni tespit ediyor. Gazın içeriğinde genellikle mikroplardan kaynaklanan hidrojen, bazen metan, vücudun ürettiği karbondioksit ve oksijen bulunuyor.
Günde 4 ile 59 arasında değişiyor
Araştırmada 38 sağlıklı yetişkin, cihazı bir hafta boyunca (ağır egzersiz ve seyahat dışında) uyanık oldukları saatlerde kullandı. Katılımcılar düşük lifli özel bir diyet uyguladı.
Çalışmanın ortasında katılımcıların yarısına lif takviyesi verilerek bağırsak bakterilerinin daha fazla hidrojen üretip üretmediği gözlemlendi.
Sonuçlara göre sağlıklı yetişkinler günde ortalama 32 kez gaz çıkarıyor. Ancak bu sayı kişiden kişiye büyük farklılık gösteriyor: En az 4 kez, en fazla 59 kez gaz çıkaran katılımcılar tespit edildi.
Çalışmada gazın kokulu ya da sesli olup olmadığı ölçülmedi.
Araştırma sonuçları Biosensors and Bioelectronics: X adlı hakemli dergide yayımlandı.
Cihaz, lif takviyesi alan katılımcılarda artan hidrojen üretimini başarıyla tespit etti.
'Tek bir ortalama değer yeterli değil'
Araştırmacılar, günlük gaz çıkarma sıklığındaki geniş aralığın, “insan fizyolojisini tek bir ortalama değerle tanımlama” varsayımını zorladığını belirtiyor.
Normal aralığın belirlenmesi, aşırı gaz sorunu yaşayan kişilere yönelik tedavilerin geliştirilmesine yardımcı olabilir.
Hall ayrıca “Human Flatus Atlas” (İnsan Gaz Atlası) adlı bir girişim başlattı. Amaç, toplum genelinde gaz üretimine ilişkin geniş bir veri tabanı oluşturmak.
Araştırmacılar özellikle yüksek lifli beslenmesine rağmen az gaz çıkaranlar ve çok sık gaz çıkaran kişiler üzerinde çalışmak istiyor.
Hall, “Bağırsakta hangi mikropların yaşadığını çok iyi biliyoruz, ancak o anda tam olarak ne yaptıklarını daha az biliyoruz,” dedi.
Uzmanlara göre bu tür çalışmalar, bağırsak sağlığına yönelik daha etkili tedavilerin geliştirilmesine katkı sağlayabilir.